Die meisten Funktionsstörungen der Augen sind heutzutage auf funktionale Störungen in den Augenmuskeln zurückzuführen, verschlimmert durch chronische mentale und emotionale Ver­spannungen.

Die einfachen Augen Yoga Übun­gen verhelfen dazu, verschiedene Störungen wie Kurz- und Weitsichtig­keit, starken Augendruck und Schielen, die auf eine Störung der Augen­muskeln zurückzuführen sind, zu lindern.

Die Augenübungen sollten regelmäßig mit Geduld und Beständigkeit geübt werden. Erwarte dabei keine sofortige Heilung oder Besserung. Die Augen benötigen Jahre, ehe sie fehlerhaft werden; so bedarf es auch einer gewissen Zeit, vielleicht einiger Monate oder mehr, ehe ein sichtbarer Erfolg deutlich wird. Es wird allerdings eine Verbesserung geben, wie es sich bei vielen Menschen gezeigt hat, die sich einem yogischen Weg verschrieben haben und allmählich die Stärke ihrer Brillengläser vermindern konnten.