Im menschlichen Hirn geht es ständig zu wie in einem Bienenhaus, aber wir wissen nichts davon, wir spüren nur einen winzig kleinen Teil von der Aktivität mit unserer bewussten Wahrnehmung. Alle Sinnesdaten werden in unterbewussten Bereichen verarbeitet. Die Daten kommen ohne Unterbrechung von allen Teilen des Körpers und von der äußeren Umgebung, sie kommen durch die Sinnesorgane herein; entweder behandeln wir sie gleich, oder sie werden gespeichert oder ignoriert.
Unerwünschte, unangenehme, erschreckende Erlebnisse oder Erfahrungen, denen wir irgendwann in der Vergangenheit, vielleicht gar in der frühen Kindheit ausgeliefert waren und in unseren Erinnerungsspeicher verbannt haben, können unser Leben stark beeinflussen. Yoga Übungen ermöglichen uns, diese alten Erinnerungen aus ihrem Gefängnis zu befreien. Das wird unser Leben positiv beeinflussen.
Im ersten Beitrag zum Jahresthema 'Brahmacharya' hat Eckard Wolz-Gottwald schon das notwendige Hintergrundwissen geschaffen, so daß ich mich gleich mitten hinein begeben kann. Mein Beitrag wird durch meine Tradition geprägt sein, bzw. durch persönliche Erfahrung und dem, was ich von meinem Guru, Paramahamsa Satyananda, direkt oder indirekt vermittelt bekam.
Yoga kann man nicht so einfach lernen wie Biologie, Botanik oder Chemie. Yoga ist eine Wissenschaft, die nicht nur des Wissens willen gelernt werden sollte, sondern darüber hinaus, um den positiven Einfluss auf den Körper und auf das Bewusstsein auszuweiten.
Antwort: Niemals sollte ein Yogalehrer vortäuschen, mehr zu wissen, als er tatsächlich weiß und niemals sollte er etwas lehren, was er nicht selber erfahren und geübt hat. Das war und ist mein Prinzip in meinem Leben und ich halte es für eine der wichtigsten Regeln. Wenn ich etwas nicht weiß, sage ich einfach: "Es tut mir leid, ich weiß es nicht."
Wenn du Yoga für deine eigene spirituelle Entwicklung verwenden und zur selben Zeit die Fähigkeit haben willst, anderen zu helfen, wenn du lernen willst, mit den Anforderungen des Körpers, des Bewusstseins und des Geistes gleichzeitig umgehen zu können, dann brauchst Du einen Guru.
Jeder einzelne wird seine eigene Meinung zu diesem Thema haben und ich respektiere die Meinung des Anderen. Ich bin jedoch davon überzeugt, dass Menschen, die glauben, Yoga mit etwas anderem verbinden zu müssen, die wirkliche Tiefe von Yoga nicht kennen.
Die meisten Schulen, die die physische Komponente von Yoga, also Asanas, vermitteln, folgen der Wohlfühl-Methode. Du dehnst deinen Körper, fühlst dich gut, locker und leicht und sagst: “Yoga hat mir wirklich geholfen”. Dieser Wohlfühleffekt ist oberflächlich, denn er lässt uns glauben, dass der Körper den Geist beeinflussen kann.